如何治疗睡眠
2021-02-07 1人回答
健康咨询描述：如何治疗睡眠
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满意答案
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- 芦晓宏 主治医师
- 沈阳市第二中医医院
病情分析：
如果您想治疗睡眠这种情况，日常生活中要调整生活方式，养成良好的作息规律时间，避免在睡前喝咖啡浓茶等刺激性，最好在睡前喝杯牛奶、通过泡泡脚来促进睡眠，严重者可以口服安神补脑液或清脑复神液治疗一下。
投诉
2021-02-07 12:57
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