银鱼的营养价值及功效
2021-02-07 1人回答
健康咨询描述：银鱼的营养价值及功效
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- 刘英 主任医师
- 牡丹江市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，银鱼可益脾胃，补气润肺，银鱼体细长，无磷或者有少量细鳞，是经常使用的一种海洋美味。建议你银鱼低脂，富含蛋白质维生素矿物质，其钙含量尤为高，是孕产妇，绝经期妇女及其生长发育期儿童的补钙佳品，其味甘性平，可益脾胃，补气润肺，可用于脾胃虚弱，消化不良，小儿疳积，虚劳咳嗽等疾病的食疗。
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2021-02-07 11:47
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