吃夜宵对身体有什么危害
2021-02-07 1人回答
健康咨询描述：吃夜宵对身体有什么危害
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- 李燚 副主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
晚上经常吃夜宵对身体的伤害很大，比如会使人失眠，使人发胖，因为人在进食的时候大脑是活跃的，人们根本无法快速入睡。如果经常吃宵夜，吸收的营养成分在体内堆积，所含的碳水化合物会转化成脂肪，在肝脏中贮存，时间长了就会形成脂肪肝，
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2021-02-07 12:03
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