大夫，产后两个月做凯格尔运动
2021-02-07 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：大夫，再医院做盆底肌电刺激然后出血，我想自己在家做缩阴运动，子宫有点下垂。但是做的时候老憋气，这样影响吗？还有就是需要做多久才能恢复正常。谢谢
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
你好，如果你自己在家里做凯戈尔运动这个时间可能是比较久的，你要循序渐进的，不能说做一段时间没有明显效果就不做了，你现在在产后两个月，我建议最好到医院去做盆底肌修复的锻炼，这样的话效果会好一些。
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2022-11-18 11:47
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