2021-02-07 1人回答
健康咨询描述:喝红糖姜水腹泻是排寒气的表现吗
满意答案
病情分析:
从中医理论上讲,喝红糖姜水出现腹泻不是排寒气的表现,第一次喝红糖姜茶不要喝太浓,淡一点,否则有些个别体质的人会出现不适应,包括腹泻等。红糖姜水具有活血舒筋、暖脾健胃、祛瘀生新、利尿消肿的功效,经常用于一些脾胃虚寒或者经痛、月经不调等。喝红糖姜水出现腹泻不好说一定是排寒气的表现,大部分人喝1-2次或者一段时间以后情况就会好转。如果要排寒气,坚持喝红糖姜水才能起到效果。平时要多吃些温补的食物,比如羊肉、生姜、大蒜、大葱、鲫鱼、牛肉等等。此外还要多做体育锻炼,多运动、多出汗,从而排出体内的寒气,注意保暖、避免受凉。