软组织损伤怎么好得快？
2021-02-07 1人回答
健康咨询描述：软组织损伤怎么好得快？
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
软组织损伤好的快可以注意休息，避免剧烈运动，尽量减少活动，伤后48小时内冷敷，48小时后热敷，每天4-6次，每次约20分钟，下肢可以卧床抬高患肢，把脚高于心脏，上肢避免下垂，都是有利于恢复的。
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2021-02-07 19:16
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