2021-02-07 1人回答
健康咨询描述:调理内分泌吃什么
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病情分析:
调理内分泌首先要保持情绪的平稳,其次吃一些清淡容易消化的食物,建议每日三餐每餐主食不要超过100克,不要吃高热量食物,每天保证充足的睡眠,可以吃一些加味逍遥丸或者是粗粮杂粮。
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