预防高血压的饮食
2021-02-07 1人回答
健康咨询描述：预防高血压的饮食
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满意答案
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- 蔡颖 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
想预防高血压的话，平时要注意少吃大鱼大肉，太油腻的东西，少吃些油炸食品，不能吃动物油，不能吃动物的肝脏，多吃点蔬菜水果，多喝水，多运动，每天保证充足的睡眠，定时监测血压。
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2021-02-08 07:08
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