2021-02-07 1人回答
健康咨询描述:如何选择钙片?
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病情分析: 钙片可以选择碳酸钙或乳酸钙,这两种钙片是比较容易消化吸收的,服用钙片期间也要多去户外晒太阳,对于钙的吸收能够起到很好的帮助作用。平时也要多吃含钙丰富的食物,比如虾皮,牛奶,豆制品等。
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