扭脖子了怎么治
2021-02-08 1人回答
健康咨询描述：扭脖子了怎么治
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
扭脖子了可以注意休息，尽量避免剧烈运动，减少活动，可以做肌肉拉伸等舒缓类运动，伤后48小时内冷敷，48小时后热敷，每天4-6次，每次约20分钟，有利于恢复的。
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2021-02-08 07:04
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