焦虑～明知道没事还是会很焦虑
2021-02-08 1人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：这种情绪，一起好多不好的结果，例如睡不好、担心～自己知道没事，还是不行～
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
从你目前所描述的这些情况来看，你所说的这些问题属于非常明显的过度焦虑，作为目前建议多和周围人有一些沟通交流，多出去走走，运动运动，转移你的精力和注意力，必要时到精神心理科进一步就诊，接受心理辅导和相应的药物治疗。会有比较明显的帮助和改善。
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2021-02-08 09:21
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