2021-02-08 2人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:应该持续很长时间了,每天早起上厕所,或者早起不上厕所,吃完早饭就要去上厕所,第二次排便基本都是稀便,每天如此。戒烟已经半年,经常晚上喝酒,并且吃饭基本晚饭都是9点左右
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病情分析:
这种情况主要是与体质饮食有关的,需要注意休息饮食起居有好处的,多吃点新鲜蔬菜水果山药土豆这类的食物有好处的,适量运动增加机体免疫力有好处的,也可以用点双歧杆菌看看怎么样的
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病情分析:
年轻人出现长期稀便这种胃肠功能紊乱、消化不良的情况往往是由于个人的不良生活习惯导致的。比如日常经常熬夜,不注意休息,经常吃辛辣刺激和高脂高热量难以消化的食物,经常吸烟喝酒,不爱喝水和运动等。
指导意见:
建议您应该首先自查一下看看自己有哪些不良生活习惯并加以改正,胃肠道功能往往能逐渐自行恢复。酒不是什么好东西,少喝最好不喝为好,多饮水,多运动,少吃辛辣刺激性和高脂难以消化的食物,不要熬夜,才能有好的胃肠功能。