膝关节怎样锻炼
2021-02-08 1人回答
健康咨询描述：膝关节怎样锻炼
满意答案
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- 戴建民 副主任医师
- 盐城市第四人民医院
指导意见：
膝关节骨性关节炎患者运动首选游泳，因为游泳对膝关节没有任何重力影响。慢跑、散步、骑自行车，甚至静卧时间行膝关节屈伸功能的锻炼。这一类运动对膝关节骨性关节炎的预防和治疗均有益处。骨关节炎患者不易做爬楼梯、爬山、长时间的走路、打太极等腿部负重的运动.
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2021-02-08 11:55
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