2021-02-08 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:莫名委屈,天天哭,经常发脾气,最近经常熬夜,经常和父母意见不统一,吵架
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病情分析:
您好,据您所述的情况按当前的年龄是处在青春期的本身就容易走,家庭成长环境不同和长辈之间会因为自己的独立思维形成而有不同的见解。也会在自我的抗压能力较弱和经常性的熬夜导致有神经衰弱或者植物神经紊乱,在敏感和容易积热后,自我不能很好的抗压和化解情绪,是引发有情绪低落甚至出现有异常的行为,不排除。
指导意见:
这种情况是需要渐接纳自我的情绪波动。另外,尽可能的和父母针对可以有多种考虑方式的问题进行正面的沟通,而平和的来和待人进行交流。如果不可自控的出现有情绪的低落,首先要劳逸结合,以及通过有氧运动来保持良好的情绪,先要尽可能的劳逸结合以及自我的进行一些合理情绪。
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病情分析:
你是一个16岁的少女,正值青春期,会莫名其妙的想哭,经常发脾气,和父母亲意见观点不一致,经常产生吵架。
指导意见:
这种情况处于你这种生长发育期的年龄,这种表现是属于比较正常的,人生成长的自然表现,要独立和父母意见不一致,吵架是一种磨合的方法,也是成长的锻炼过程,正确对待就好了,适当的锻炼身体,促进身体的内外平衡发展就会好转。
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向,这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
指导意见:
建议你进行积极的自我调节,不要有太大的精神压力,尽量放松心态,避免思虑过多,多与人沟通交流,多想事物积极乐观的一面,培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己,调整自身状态。