腰肌劳损怎样能根治
2021-02-09 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损怎样能根治
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- 肖绪斌 副主任医师
- 长春市中医院
病情分析：
你好，腰肌劳损不能根治，出现腰肌劳损后平时要注意腰部保暖，可以采取针灸、理疗、按摩、热敷等方法帮助缓解症状，一定要注意休息，避免腰部过度负重。可以采取小燕飞、三点式、五点式的方法进行锻练，加强腰背部肌肉的力量。
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2021-02-09 10:21
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