2021-02-09 1人回答
健康咨询描述:早上腰疼起床后缓解是什么原因
满意答案
指导意见:
早上腰疼起床后缓解可能是腰肌劳损引起的,平时注意要睡硬板床、注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动,一定要多运动如:做广播操、打羽毛球、乒乓球,跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
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