后背抻了怎么缓解
2021-02-09 1人回答
健康咨询描述：后背抻了怎么缓解
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
后背可以注意休息，避免剧烈运动，避免久坐弯腰和长时间保持一个姿势，可以做舒缓类运动比如肌肉拉伸等，可以外用扶他林软膏或者法斯通凝胶，也可以配合针灸理疗恢复看看的。
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2021-02-09 18:32
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