腰疼应该睡硬床还是软床
2021-02-09 1人回答
健康咨询描述：腰疼应该睡硬床还是软床
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
腰疼常见软组织劳损比如腰肌劳损筋膜炎等，腰椎间盘突出、椎管狭窄等也是可以引起的，睡觉是可以睡硬床的，注意尽量避免受凉劳累、久坐弯腰，可以锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等。
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2021-02-09 18:59
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