请问克制生理需要的方法

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，青年女性容易对喜欢的异性有感觉，然后容易有性冲动应该是属于生理现象的。

指导意见：
建议平时应该学会调整自己心态，不要刻意去考虑这些事情，多学习生理性知识或生理卫生，尽可能远离一些不健康的东西，养成良好生活习惯和规律作息时间，把注意力集中在工作学习上面就可以的。

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑与你身体状况、环境影响、自身情绪调节等情况有一定的关系。

指导意见：
建议你进行积极的自我调节，平时可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己的生活。不要接触到黄色信息，避免受到性刺激。一旦有性冲动出现，可以做些其他的事情来转移注意力，避免强化问题。