暴躁睡不着容易发火还对啥都不感兴趣
2021-02-09 2人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：我很浮躁很浮躁晚上睡不着经常这样一点点小的事情惹到我我都能很生气并且骂人很暴躁不想和家人说话说不到一两句就要绝人骂人就不理智很不理智并且干啥都没兴趣对啥都没有兴趣晚上一旦不好好的就有可能会哭不知道是为啥
满意答案
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- 王敏 二级心理咨询师
- 咨询：1619人
病情分析：
很浮躁很浮躁，晚上睡不着，经常有一点点小事惹到自己。都可能生气骂人很暴躁，不想和家人说话。干啥都没有兴趣可能会哭，这是出现了焦虑和抑郁的状况。
指导意见：
通常出现这样的情况不是一天两天形成的，这是由于小的时候到现在。你的情绪过于压抑，而在青春期阶段展现了。这也是你在原生家庭中没有看到很好的合理处理情绪的方式，所以可能是有样学样的出现了这种状况，这个时候要多去思考，学会处理情绪的方法，越有这样的方法越可能更好的去合理的缓解情绪。如果情绪持续得不到改善，建议去三甲医院心理科进行一次全面的检查。听取医生的建议，进行系统的诊疗。
你好是的这种情况已经好久了并且不到十二点以后我直接睡不着这种失眠已经有半年了并且一出现矛盾的时候就会大发雷霆他有时候贵做出伤害自己的事情喜欢一个人在家的感觉一个人在家的快感有的时候和家人说一句两句的都能吵死了并且自己有的时候为了证明自己对的会骂自己会打自己可是我之前并不是这个样子经常会被否定想去反驳可是我无能为力只能看着他们那么想自己
别人怎么看你，你觉得重要了，就把自己情绪的钥匙交到了别人的手上，所以，你会被这种评价所控制。但是，如果你把这个权利交给自己，那么，你别人以这么看我，但我不接受这个评价！那么，你就拿回了自己的主动权。这取决于你的态度。
可是我已经没有好好睡觉了
你目前的这种状况确实是需要用吃药来改善自己的睡眠。因为这个时候做任何的心理咨询只能是缓解，而不能彻底的让你睡一觉。所以要去医院进行一次详细的检查后，向医生说清楚你的状况，用药物先改善躯体化的症状，然后再咨询。
就是脾气暴躁容易发火绝人我真的感觉我控制不住了我明明有很快乐呀我没有不快乐他们叫我早睡我是真的睡不着好久好久了都快半年了一直都是不到十二点我睡不下十二点以后我才能睡下并且还是迷迷糊糊的我还记得我在高新的时候就是因为晚上睡不着嘛就中午睡觉睡一次一次不踏实明明就已经很困了真的很困了可是睡的还是迷迷糊糊的中午12点上床12，40左右就感觉自己从很高的地方掉下来就咚的一声就身体一颤就迷迷糊糊2点多醒了以后我就觉得昏不管啥时间睡觉才开始那个一个小时就很迷迷糊糊持续了半年回来了之后我就没睡午觉不行了我也不知道自己咋了就是脾气暴躁容易发火绝人我真的感觉我控制不住了我明明有很快乐呀我没有不快乐他们叫我早睡我是真的睡不着好久好久了都快半年了一直都是不到十二点我睡不下十二点以后我才能睡下并且还是迷迷糊糊的我还记得我在高新的时候就是因为晚上睡不着嘛就中午睡觉睡一次一次不踏实明明就已经很困了真的很困了可是睡的还是迷迷糊糊的中午12点上床12，40左右就感觉自己从很高的地方掉下来就咚的一声那好的谢谢医生
所以你现在的状况，最需要去医院进行一次全面的检查了，这样长期下去对身体会很不好的。
其他答案 (1)
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- 陈爱菊 二级心理咨询师
- 咨询：68814人
病情分析：
你好，请问你以上症状出现多长时间了？在日常的生活当中是否有什么不顺心不顺意的事情？当人遭遇精神心理压力太大的时候，也会出现情绪的变化，比如出现烦躁易怒，心情低落想哭的状况。
指导意见：
要学会管控好自己的情绪，想办法解决日常生活中的困难，具有自己的减压方式，好好的调理一下自己的心理状态，让自己的内心充满正能量，一切都会慢慢的好转的，必要时可选择医院精神心理科就诊，排除患有焦虑抑郁的可能性，必要时给予心理学方面的帮助。
这种情况有好长时间了生活中有不顺心的事情并且一有不好的事情就会很焦虑不知道怎么弄要是在家有些事不顺心我就会大发雷霆就会骂人之前想过一些自己是否还要存在在这个世界上
人的生活有很多的不如意，在日常的生活当中有一些困难是非常正常的现象，所以一定要调节自己的心理状态，具有正向思维能量，想办法解决问题，而并非是发脾气，必要时可选择心理学方面的帮助。
明明有的时候不是我出错可是他们就是不认同我所以我才和他们吵每次就是说不了一句两句就能吵起来有时候就是为了证明自己自己没得问题没有咋就会打自己人家该反驳还是反驳我也说不了啥我就只能看着他们说我我也回复不了回复也没得人相信我也不知道自己咋了就是脾气暴躁容易发火绝人我真的感觉我控制不住了我明明有很快乐呀我没有不快乐他们叫我早睡我是真的睡不着好久好久了都快半年了一直都是不到十二点我睡不下十二点以后我才能睡下并且还是迷迷糊糊的我还记得我在培训的时候就是因为晚上睡不着嘛就中午睡觉睡一次一次不踏实明明就已经很困了真的很困了可是睡的还是迷迷糊糊的中午12点上床12，40左右就感觉自己从很高的地方掉下来就咚的一声就身体一颤就迷迷糊糊2点多醒了以后我就觉得昏不管啥时间睡觉才开始那个一个小时就很迷迷糊糊持续了半年回来了之后我就没睡午觉不行了
这么长的一段话，居然没有一个标点符号，在描述这些问题的时候，你的内心感觉如何？一个良好的心态，良好的情绪，有正能量，可能会让事情向好的方向发展。
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