2021-02-10 1人回答
健康咨询描述:山楂荷叶决明子茶喝多久能瘦
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病情分析: 山楂的功效是消食健脾,活血行气。决明子作用是清肝明目,润肠通便。荷叶的作用是清热解暑。有些研究显示这些中药有一定的减肥和降脂的作用,但总体来讲作用不大。减肥需要限制高脂高热量食物适当运动,只有热量摄入大于热量消耗,才会有减肥的作用。总体来讲,这些中药都没有明显的减肥作用,不调整饮食没有效果。
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