起床腰疼活动后缓解方法
2021-02-10 1人回答
健康咨询描述：起床腰疼活动后缓解方法
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满意答案
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- 梁天舒 主治医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛。或者是买一个中频治疗仪对于治疗疼痛效果很好的。睡觉的床垫不要太硬也不要太软。平时应该避免久坐久站及弯腰活动避免着凉。
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2021-02-10 06:49
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