孕妇记忆力下降怎么办
2021-02-10 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇记忆力下降怎么办
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满意答案
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- 赵乐乐 主治医师
- 肥城市中医医院
病情分析：
如果孕妇存在记忆力的下降，建议一定要尽早治疗，需要查明原因。因为怀孕导致夜间休息不好，睡眠质量下降，这时候就会出现记忆力的下降，就需要自我调整睡眠节律。孕妇可以进行失眠的认知行为治疗，随着记忆力，随着睡眠的改善也会改善。很多孕妇记忆力下降，都是由于紧张焦虑引起的，所以建议多吃些富含营养的蛋白质的食物，保证身体健康。
投诉
2021-02-25 16:03
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