早上醒来手抖几秒或者睡着前手稍微自己动一动

病情分析：
上述症状是比较常见的生理症状。并不代表患有精神心理疾病或躯体疾病，有些与躯体因素有关，如疲劳或睡眠不足，有些与某些心理因素或存在不良情绪有关。需要调整心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯等。

病情分析：
如果有抑郁症状，自己难以调整和改变，可以求助专业的心理帮助，可以预约一对一心理治疗和心理咨询，进行专业的心理治疗

指导意见：
去医院看医生，作出诊断不是目的，关键是治疗怎样对改善你的症状有帮助？一定要引起足够的重视，尽早去预约，一对一心理咨询

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的表现，早上醒来出现手抖几秒或睡觉前手稍微自己动一动，医院检查有重抑症状，应该在医生指导下进行调理。

指导意见：
首先应该到正规医院神经内科或内分泌科进行咨询检查排除器质性疾病疾病的，平时应该合理膳食营养平衡，多户外参加集体性有氧活动，多选择自己比较感兴趣事情做分散注意力，学会调整自己心态放松自己。

病情分析：
你早上起来或者是晚上睡觉之前会出现轻微的手抖，到医院检查的结果是重度抑郁，这种情况通常是需要吃药治疗的。

指导意见：
焦虑症抑郁症除了情绪焦虑不安、心情低落外，还会出现胸闷、心悸、手抖等躯体症状。通常处于中度以上焦虑抑郁程度，就需要吃药治疗了，并同时看心理医生，接受系统的心理疏导。