阴虚体质怎么调养
2021-02-10 1人回答
健康咨询描述：阴虚体质怎么调养
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满意答案
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- 李华 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
对于阴虚体质来说，在临床上要养成良好的生活习惯和饮食习惯，比如要做到早睡早起均衡饮食，荤素搭配，而且还要多吃一些滋阴生津的食物，比如银耳，牛奶，百合，香蕉等，不要吃辛辣刺激性的食物，避免劳累，避免熬夜。
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2021-02-14 07:00
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