水煮黄豆的功效是什么
2021-02-10 1人回答
健康咨询描述：水煮黄豆的功效是什么
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，根据你所说的这种情况，水煮黄豆的功效能够预防骨质疏松，然后还可能能够增加肌肉的含量，预防肌肉衰减等，因为黄豆中含有丰富的蛋白质，而蛋白质构成的鸡肉的原料，还能帮助女性平稳的过渡更年期，因为黄豆中有丰富的大豆异黄酮，这种物质有类似于雌激素的作用。
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2023-02-13 11:47
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