2021-02-10 1人回答
性别:女
健康咨询描述:产后哺乳期能吃虾吗
满意答案
指导意见: 产妇哺乳期,可以吃虾,补充丰富的优质动物蛋白质。产后建议避免吃生冷及寒性食物,避免辛辣刺激食物,其他正常饮食即可,建议多吃一些高蛋白食物,比如鸡蛋瘦肉,牛奶豆浆。提高身体免疫力。尤其注意避免劳累,避免影响盆底肌恢复,避免情绪变化,禁性生活,禁止盆浴,禁止泡澡,禁止游泳42天。
取消确定