2021-02-10 1人回答
健康咨询描述:心里难受睡不着怎么办
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病情分析: 你所说的心里难受睡不着这种情况首先来说需要有一个良好规律健康的生活习惯,其次多和周围人有一些沟通交流,多出去走走,运动运动,转移你的精力和注意力,必要时到当地正规公立医院的。精神心理科进一步就诊会有帮助和改善。
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