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多吃番茄有什么好处

2021-02-10 2人回答

健康咨询描述：多吃番茄有什么好处

满意答案

指导意见：
西红柿吃了之后的第一个好处，能够清除自由基、抗氧化、抗衰老，因为西红柿当中含有丰富的番茄红素，而番茄红素对于清除自由基、抗氧化、抗衰老有着积极的作用。第二个好处，能够增进的食欲、健脾消食，对于食欲不振、消化不良的人如果，适当的吃西红柿都能够通过健胃开脾的作用。

投诉 2021-03-05 23:29

其他答案 (1)

病情分析：
多吃番茄的好处，番茄中含有的纤维素可降低血液中胆固醇的含量，故每天吃番茄可以有效的降低血脂。番茄中含有丰富的钾，可以软化血管，补充人体需要的钾离子。长期服用番茄可以增加人的抵抗力。并且番茄中含有的番茄红素有抗癌的功效。

投诉 2021-03-05 10:23

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