记性不好吃什么补记性
2021-02-10 1人回答
健康咨询描述：记性不好吃什么补记性
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满意答案
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- 芦晓宏 主治医师
- 沈阳市第二中医医院
病情分析：
如果您患有记性不好这种情况，日常生活中可以适当的多吃一些富含胆碱的食物，以补充卵磷脂、还可以多吃一些新鲜的鱼、牛肉、鸡蛋、牛奶等，还要适当的多吃一些富含维生素C丰富的食物，还要多吃一些富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶、豆腐等。
投诉
2021-02-11 06:59
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