2021-02-10 1人回答
健康咨询描述:牛奶和蜂蜜有什么功效
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指导意见: 牛奶蜂蜜中含有丰富的钙、钾及镁等微量元素,能够帮助减轻疼痛及预防感染,在一定程度上还能增强体质。另外,蜂蜜牛奶还有镇定的作用,睡前饮用可以调节心理状态,从而减轻身体压力,达到帮助入眠的目的。
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