经常吃核桃有什么好处
2021-02-10 1人回答
健康咨询描述：经常吃核桃有什么好处
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满意答案
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- 张先娟 主治医师
- 滨州医学院附属医院
指导意见：
你好，核桃内含有丰富的优质蛋白以及矿物质以及不饱和脂肪酸，人体每天吃1~2个核桃，长期坚持下来能够降低血血脂，润肠通便，所以平时我们饮食上要适当的吃这些坚果，对身体是有好处的。
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2021-02-10 20:59
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