2021-02-10 1人回答
健康咨询描述:脑梗血压高应该注意什么
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指导意见: 首先要控制好自己的情绪,避免过度紧张、生气、急躁等,学会释放压力,保持健康的心态。第二、饮食方面要注意低盐、低脂、清淡饮食,限制糖分的摄入,可以多吃一些富含膳食纤维的粗粮和蔬菜水果等,可以多吃一些具有降压作用的芹菜和木耳等
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