一到晚上睡觉就心脏不舒服

性别：女年龄：28岁

健康咨询描述：每次一到晚上睡觉就心脏不舒服一阵一阵的慌，一阵一阵跳的快，胸闷气短一会又好了，之前因为熬夜犯过一次严重的手脚都麻了，去医院查可说供血不足熬夜熬的，后来又去更大的医院看了两次做了心电图彩超音超啥的也没问题。说我是心理原因，每次查完没问题就没有不舒服了，过几天又不舒服我又想查，结果又没问题然后又恢复了，但是过几天又犯就是晚上睡前想东想西更不舒服。我也知道是心理原因了，可是自己没法调节怎么办啊？越胡思乱想越心慌，越心慌越睡不着觉。白天忙起来就很正常了。总想要不要吃啥药，可是医生说我没问题不用吃药，每天躺好久才能睡着，有时失眠到快天亮。