腰椎盘膨隆怎么办
2021-02-11 1人回答
健康咨询描述：腰椎盘膨隆怎么办
免费咨询
满意答案
-
- 董征 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
如果是年轻人出现。腰椎间盘膨出说明平时持续坐着的时间比较长，腰部受力过于集中，这时就应该加强自我调节，不能久坐，平时应增加腰背肌力量的锻炼，多做户外运动，否则随着时间的延长，腰间盘膨出会逐渐加重发展为突出。如果是中老年人腰椎间盘膨出，考虑是由于生理性退变所导致的，平时应注意避免腰部抵抗过大的外力作用即可。
投诉
2021-02-11 07:43
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识