褪黑素的作用与功效
2021-02-11 1人回答
健康咨询描述：褪黑素的作用与功效
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- 刘长玲 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
褪黑素可以清除自由基，抗氧化和抑制脂质的过氧反应，保护细胞结构，改善睡眠质量，改善记忆力和免疫能力，还具有祛斑的功效。长期服用可以缓解失眠症状，预防老年痴呆，抑郁症等。
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2021-02-11 18:05
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