胳膊和手疼的原因

指导意见：
胳膊和手疼的原因：第一、乳酸堆积，当上肢运动过多时会出现葡萄糖的无氧代谢，会产生大量的乳酸，这些产物会引起肌肉酸痛感，可适当多喝水、热敷、局部按摩促进吸收并减轻疼痛。第二、肌肉或肌腱的损伤，常见于外伤或剧烈的运动，需要减少活动，必要时可做理疗有助于恢复。第三、痛风，这是尿酸指标偏高所导致的，需要查血液化验检查和影像学检查，如果考虑是该疾病需要控制饮食，适当多喝水，必要时口服药物治疗。第四、肩周炎或颈椎病所引起，需要局部进行热敷等治疗。第五、神经系统病变，需要查肌电图等以明确，总之如持续疼痛需及时去医院就诊以明确病情。