高血压非药物治疗方式
2021-02-11 1人回答
健康咨询描述：高血压非药物治疗方式
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：轻度的高血压，也就是1级高血压可以采用非药物治疗方式，通过饮食锻炼改善血压，平日要低盐低脂饮食，不要吃过咸食物，每日食盐摄入量不能超过6g，不吃动物内脏，肥肉，动物油，鱼籽，蛋黄，油炸食物，禁止烟酒，清淡饮食，多吃蔬菜水果，坚持锻炼，保持正常体重，如果是中重度的高血压，靠非药物治疗方式很难将血压降下来，需要口服降压药治疗。
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2021-02-11 12:56
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