盆骨的锻炼方法有哪些
2021-02-11 1人回答
健康咨询描述：盆骨的锻炼方法有哪些
免费咨询
满意答案
-
- 陈光鑫 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
骨盆的锻炼方法，一般可以选择在床上平躺胯部轻轻抬起锻炼骨盆的力量，另外可以选择双腿交叉蹦跳等来促进骨盆的塑型，也可以选择蹲起的方法来锻炼骨盆周边的肌肉紧张程度。
投诉
2021-02-11 23:07
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识