吃香蕉治便秘吗
2021-02-11 1人回答
健康咨询描述：吃香蕉治便秘吗
满意答案
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- 张医生 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
香蕉不能治疗便秘，但成熟香蕉有助于部分人群排便。
香蕉是一种营养丰富的热带水果，口感香甜软糯，同时含有丰富的膳食纤维，但是香蕉中大多是不溶性纤维，在肠道中不能被吸收，可以促进肠道蠕动。多喝水，多吃蔬菜水果。
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2021-02-24 07:53
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