每天吃鸡蛋的好处有什么
2021-02-11 1人回答
健康咨询描述：每天吃鸡蛋的好处有什么
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满意答案
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- 钱栋 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
你好，如果每天吃鸡蛋的话，对身体是有很多好处的，可以有效的对身体的营养进行全面的补充。因为鸡蛋中的营养是比较全面的，还有优质的蛋白质，还有丰富的铁及卵磷脂，以及一些其他的营养物质，对于肝脏对于补铁以及全身的营养都有很好的补充。
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