2021-02-11 2人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:以前我一直脾气很好,什么都不太计较,很少生气也从来不吵架,但是最近一个多月自己感觉开始变得暴躁易怒
1.暴躁易怒:时间持续一个多月近两个月,比如撕快递盒上的单子信息撕了两下没撕掉,就觉得心里一阵烦躁想发火。不想和人说话,回家后家里人和我搭话也会觉得很烦躁。有时还会想大喊大叫摔东西,想发疯想发火,以上都是心里活动,都忍住了没有实际这样做。
2.状态低落:近一个多周状态明显很差,以前再怎么心情不好还是会见了人笑着说话,但是现在感觉笑脸迎人的心情都没有,常常觉得心慌,气短,乏力,只想坐在椅子上发呆,以前想看的东西想做的事情现在都没兴趣去想,只有晚上自己一个人的时候看看手机会觉得心情放松些。
3.睡眠:很少出现失眠情况,但一夜即使睡8-9个小时还是会觉得困倦。
请问医生我是否有可能是心理问题,是否需要到医院检查?谢谢医生
满意答案
病情分析:
你好,单纯从你的情况并不能判断存在焦虑症,抑郁症的问题,但考虑你有一定的情绪困扰,这与你最近受到的事物刺激,精神压力过大,过分的焦虑,强化问题以及睡眠质量下降,引起神经衰弱,生物钟紊乱等都存在联系,同时也考虑您在受到事物刺激后引发的冲动行为有关!
指导意见:
建议你放松心情,不要强化问题,思虑过多,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流沟通,更好的找到根源,解决问题,同时注意调整情绪,不要受到负面情绪困扰,更不要给自己太大的压力,出现这种情况时,做做深呼吸,放松训练,并给自己一些积极的暗示,都利于状态的好转,注意调整睡眠质量,保证充足的睡眠和休息,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,都利于状态的好转!
其他答案 (1)
病情分析:
你可能是抑郁了。抑郁症有三个主要的临床表现:情绪低落、兴趣减低、动力缺乏。还有的失眠,心慌气短乏力是它的伴随症状!
指导意见:
你可以去网上搜一个宗氏抑郁自评量表,做一下,根据量表得分就可以初步判断有无抑郁症和抑郁症的严重程度的!当然最好还是去医院看看,需要服用点抗抑郁药物治疗!