含铁多的食物有哪些
2021-02-11 1人回答
健康咨询描述：含铁多的食物有哪些
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
对于缺铁性贫血的患者，平时一定要调整一下饮食，多吃一些含铁多的食物，动物血，动物肝，还有红色的肉，含铁都比较多，动物蛋白中的铁比较容易吸收，植物也有含铁比较丰富的如黑木耳等这些年龄小的孩子不太适合吃或者是不能多吃。
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2021-02-21 18:16
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