2021-02-11 1人回答
健康咨询描述:一天吃一个鸡蛋的好处是什么
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病情分析: 你好,鸡蛋含有丰富的营养物质,一天吃一个鸡蛋能够增加肌肉的质量,预防肌肉衰减,鸡蛋里面含有丰富的蛋白质和微量元素,吃了之后能提高记忆力,保护视力,促进骨骼的生长,增强免疫力
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