2021-02-11 1人回答
健康咨询描述:促进肠道蠕动的食物有什么
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病情分析: 韭菜含有较多的粗纤维,可以促进大肠蠕动和排便,红薯中还有纤维物质可以吸收肠道中的大量水分,也能够增加大便量,促进胃肠蠕动,除此之外也可以适当吃一些酸奶和香蕉,苹果,菠菜和芹菜。
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