苹果加柠檬榨汁的功效是什么
2021-02-11 1人回答
健康咨询描述：苹果加柠檬榨汁的功效是什么
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- 王炳乾 主治医师
- 十堰市中医医院
病情分析：
苹果柠檬汁主要是用新鲜的苹果和柠檬混合在一起，压榨而成的一种营养果汁，其中含有非常丰富的膳食纤维，可以有效的促进肠道蠕动，而且里面的柠檬酸果酸也比较多，能够加速肠道内消化液的分泌，里面的维生素b族维生素，c钙离子，铁离子也比较多，不但可以营养神经，还可以增加骨骼的强度，改善缺铁性贫血，其中的钾离子还可以保证心脏射血能力。
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2021-02-21 14:20
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