心里郁闷怎么办
2021-02-12 1人回答
健康咨询描述：心里郁闷怎么办
满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你所说的心里郁闷怎么办，首先来说你需要规律作息，适度加强体育锻炼，学会多和周围人有一些沟通交流，倾诉，释放，转移你的精力和注意力，必要时到精神心理科进一步就诊，接受心理辅导和相应的药物治疗会有帮助。
投诉
2021-02-12 09:29
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