怎么控制自己不想一件事
2021-02-12 1人回答
性别：女年龄：35岁
健康咨询描述：总是控制不住去想一下特别不想去想的事儿，控制，害怕。强迫症，特别痛苦，睡不好觉，易惊醒，怎么办能改变心态痛苦死了
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在出现的症状应该是强迫症，感觉你经历了不好的事情，对你刺激比较严重。
指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你现在出现的症状属于强迫症，因为收到了精神刺激吧，或者你不爱跟别人交流，自己又过不了这道坎儿，所以一直去想，你需要多找个可以聊的来的聊聊天，释放释放就好了。
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2022-08-25 18:53
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