桂圆是热性还是凉性
2021-02-12 1人回答
健康咨询描述：桂圆是热性还是凉性
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- 王维峰 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
你好，这个是属于热性的干果，桂圆具有安心宁神、补血养气、益智补脑的作用。属于热性水果，容易上火的人群尽量少吃，脾胃虚弱、气血不足的人可以多吃点。补充营养，多吃含蛋白补血的食物。另外要适当运动，促进体内的血液循环，提高代谢速率。内火大可以喝菊花茶降火。
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2021-02-22 10:19
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