骨龄已测身高163体重94斤

病情分析：
你好根据你描述的情况和发来的手部X光片检查结果来看，你的骨骺线还没有完全闭合，还有增长空间，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响，遗传因素占70%，后天营养和锻炼身体占30%建议你在骨骺线还没有完全闭合之前，通过锻炼身体和饮食调理来促进身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打蓝球和足球，排球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃些富含蛋白质高的食物比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，猪肉，鱼虾，海产品等忌食辛辣生冷刺激性食物，油腻食物，油炸食品，尽量不吃甜食，零食和少喝碳酸饮料，太阳出来的时候到户外多晒太阳，每次十五分钟到半小时，有助于钙的吸收，注意腹部保暖，避免着凉，避免熬夜，保证充足睡眠时间对长高都有帮助，一定要坚持就有机会长高的